چرا و چگونه درباره سکس صحبت کنیم؟

 

آویشن، آموزشگر حرفه‌ای سلامت و لذت جنسی سایت دوجنسگرا است که هر ماه با یک پادکست ده دقیقه‌ای درباره موضوعات متنوع حوزه سکسوالیته مهمان ماست. مجموعه پادکست‌های آویشن را هم از طریق رادیو رنگین‌کمان و هم بر روی ساندکلود منتشر می‌کنیم. متن این پادکست‌ها نیز بر روی وبسایت دوجنسگرا منتشر می‌کنیم تا دسترسی کم‌شنوایان و ناشنوایان و همه افرادی که نمی‌توانند صدای ما را بشنوند به این اطلاعات آسان شود. برای دریافت مستقیم فایل‌‌های آویشن، عضو کانال تلگرام ما شوید:‌
https://telegram.me/dojensgara

دوجنسگرا

پایگاه اطلاع‌رسانی درباره دوجنسگرایان و همه‌جنس‌گرایان فارسی زبان

آویشن

مجموعه پادکست‌های آموزش سلامت و لذت جنسی برای همه جنس‌ها، همه جنسیت‌ها و همه گرایش‌های جنسی

 

سلام دوستان.

من آویشن، آموزشگر سلامت و لذت جنسی هستم و این پادکست دوم ماست. اگر یادتون باشه در پادکست اول درباره سکس و ویژگی یک سکس خوب با هم صحبت کردیم. همه این پادکست‌ها رو می‌تونید روی سایت دوجنسگرا پیدا کنید و البته سوالات خودتون رو هم از همین طریق از من بپرسید.  توی این پادکست می خوام درباره موضوع مهم صحبت کردن درباره سکس با شریک جنسی‌ براتون بگم.  یادتون هست که شریک جنسی می تونه دوست ،همسر، نامزد، و یا هر شریک مشتاق دیگه باشه و البته رضایت و اشتیاق به عمل جنسی شرط مهم سکسه.

می دونم که خیلی هاتون دلهره دارین که نکنه اگه راجع به سکس با شریک جنسیتون حرف بزنین، ذوق و هیجان بینتون  از بین بره یا این‌که اون از دست شما ناراحت بشه. خب نترسین! صحبت کردن راجع به ارتباط جنسی و اینکه شما چه چیزهایی رو دوست دارین یا دوست ندارین نه تنها خودش می تونه کلی هیجان ایجاد کنه بلکه باعث می‌شه که شما و شریک جنسی‌تون یه تجربه جنسی فوق العاده بهتری هم داشته باشین.

 

بذارید یه مثال بزنم. اکثر ما وقتی می‌ریم  رستوران، به خصوص یه رستوران جدید، اول می‌شینیم و به منو کلی نگاه می کنیم. حتی ممکنه که از گارسون راجع به غذاهای مختلف سوال  بپرسیم. مثلاً من از غذای تند خوشم نمیاد و پیاز خام هم اصلاً از گلوم پایین نمی‌ره.  برای همین هم همیشه با دقت به منو نگاه می کنم تا مطمئن بشم که از غذایی که قراره سفارش بدم  لذت خواهم برد.

برقراری یه رابطه جنسی خوب هم نیازمند اینه که شما در درجه اول خواسته ها و البته ناخواسته‌های جنسی خودتون رو بشناسید  و در درجه دوم این موارد رو با شریک جنسی‌تون در میون بذارین. یادتون نره که از شریک جنسی‌تون هم بخواهید که شرایطش و اونچه رو که از یه سکس خوب می‌خواد، براتون توضیح بده.

 

مثلاً من می دونم که از اینکه گردن و لاله گوشم نوازش داده بشه خیلی خوشم میاد و همین‌طور هم می‌دونم که من حداقل به ده پونزده دقیقه نوازش نیاز دارم، قبل از اینکه اصلاً به فکر در آوردن لباسام بیافتم! خب شریک جنسی من به خصوص اگر رابطه‌مون تازه باشه از کجا باید این چیزها رو راجع به من بدونه؟ شاید باورتون نشه، ولی من حتی افرادی رو می‌شناسم که با وجود اینکه سال‌هاست با هم رابطه جنسی داشتن هنوز ساده ترین نیازها و شرایط همدیگه رو نمی دونن. بعضی‌هاشون خجالت می‌کشن که راجع به سکس صحبت کنن و بعضی‌های دیگه هم سال‌هاست که منتظرن شریکشون قابلیت تلپاتی  پیدا کنه و یه دفعه تمام این نیاز ها رو بدون این که کسی در موردشون حرفی به زبون بیاره، بفهمه!  خب نتیجه صحبت نکردن راجع به سکس اغلب یا اینه  که طرفین  از ارتباط جنسی‌شون احساس رضایت نمی‌کنن و یا اینکه در بعضی موارد حتی از نظر روانی یا فیزیکی به هم آسیب می‌زنند. آسیب‌هایی که ممکن هست مدت‌ها بگذره تا جبران بشن.

 

حالا که اهمیت صحبت کردن راجع به سکس رو فهمیدیم بریم سر اصل مطلب. این که چطوری باید در مورد سکس حرف بزنیم؟

فکر می کنین این مطالب مهم رو چطوری می خوایین با شریک جنسی‌تون در میون بذارین؟ بذارین یه کمی به این فکر کنیم. فکر می‌کنین که وقتی بخواین راجع به سکس با شریکتون صحبت کنین، چه چیزهایی رو می خواین بهش بگین؟ خودتون رو کجا تصور می کنین، و چه حسی دارین؟  می‌دونم، شاید هنوزتصور این لحظه براتون سخت باشه.  خب بذارین چند تا نکته رو براتون بگم .

 

تجربه به من نشون داده که برای اغلب افراد صحبت کردن راجع به سکس خارج از جاهای خصوصی مثل تخت خواب یا خونه راحت‌تره. پس اول یه مکان راحت و عمومی پیدا کنین مثل یه کافی شاپ یا یه گوشه دنج و خلوت توی پارک. مطمئن باشین که به اندازه کافی وقت دارین چون خیلی وقت‌ها ممکنه صحبت کردن راجع به مسایل جنسی خیلی بیشتر از اونی که فکرش رو می کردین طول بکشه. اگه شما و شریک جنسی‌تون تا حالا خیلی راجع به سکس حرف نزدین ممکنه خیلی حرف برای گفتن داشته باشین! افرادی که به صحبت کردن راجع به سکس عادت دارن و با شریک جنسیشون خیلی احساس راحتی می کنن کم کم یاد می گیرن که افکار و احساسات جنسیشون رو به طور مداوم و در مکان‌ها و زمان‌های مختلف با هم در میون بذارن. البته این رو هم بگم که اگه در حین صحبت شما یا طرف مقابلتون دیگه نخواست ادامه بده سعی کنین که با احترام به بحث خاتمه بدین یا به جلسه آینده واگذار کنین.

 

یه نکته دیگه هم اینه که یادتون نره تا می‌تونین با احترام و آرامش و بدون پیش‌داوری با هم صحبت کنین. اگر هم فکر می کنین باز کردن صحبت براتون سخته  می‌تونین حرف‌هاتون رو روی یه کاغذ بنویسین و با هم رد و بدل کنین.

سعی کنین که هم راجع به چیزهایی که دوست دارین و هم راجع به چیزهایی که دوست ندارین حرف بزنین. مثلاً بگین یا بنویسین «من وقتی تو آلت جنسی من رو لیس می زنی خیلی دوست دارم  ولی نوک سینه های من به تماس خیلی حساس هستن پس لطفا مواظب باش!»

 

یادتون نره که در نهایت هر طور که تصمیم بگیرین راجع به سکس حرف بزنین یا منظورتون رو برسونین، از اینکه هیچی نگین خیلی بهتره .هیچ اشکالی نداره که از کلمات غیر رسمی برای صحبت کردن راجع به علایقتون یا حتی اعضای بدنتون استفاده کنین. و حتما به کلماتی که شریکتون استفاده می کنه هم دقت کنید و احترام بذارین.

 

خب، حالا یه نفس عمیق بکشین و فکر کنین که چه چیز هایی رو دوست دارین به شریک جنسی‌تون بگین. من بهتون قول می دم که خیلی زود به صحبت کردن و گوش دادن به صحبت‌های شریک جنسی‌تون راجع به سکس عادت می کنین و حتی  ممکنه ازش خیلی هم لذت ببرین.

 

امیدوارم که از این برنامه استفاده کرده باشین و یادتون نره که سوالات و پیشنهاد های خودتون رو برای ما در سایت دوجنسگرا بفرستین. در برنامه های آینده ما راجع به موضوعات دیگری  از جمله روش‌های جلوگیری ازبارداری و بیماری‌هایی که از طریق تماس جنسی منتقل می‌شن ، اندازه و شکل آلت جنسی، و مشکلات مربوط به تفاوت در تمایل جنسی برای همه، از هر جنس ، جنسیت و گرایش و رفتار جنسی صحبت می کنیم.

 

روز و شبتون هرجا که هستید  پر اشتیاق و دلتون پر ذوق.  

نوشته‌های مرتبط

No Comments

Leave a Reply